Mama-Coaching
Wenn alles zu viel ist – 60 Minuten nur für dich
Ein Raum für Mütter, die sich nach Ruhe sehnen und wieder mehr Verbindung zu sich selbst finden wollen.
Für wen ist dieses Coaching?
Dieses Angebot ist für dich, wenn du dich oft im Alltag wiederfindest zwischen:
- Familie, Verantwortung und ständiger Erreichbarkeit
- dem Gefühl, immer funktionieren zu müssen
- innerer Erschöpfung, obwohl „eigentlich alles läuft“
- wenig Zeit oder Raum nur für dich selbst
Und wenn du merkst:
Du willst nicht nur weitermachen – sondern wieder bei dir ankommen.
Was dich in der Session erwartet
In dieser 60-minütigen 1:1 Session geht es ganz um dich.
Wir beginnen mit dem, was dich gerade bewegt. Von dort aus gehen wir vom Kopf in den Körper – denn oft zeigt sich dort, was wirklich gesehen, gefühlt oder in Bewegung gebracht werden möchte.
Ich begleite dich intuitiv mit Gespräch, Körperwahrnehmung und ganzheitlichen Impulsen, die dich dabei unterstützen, wieder mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung zu dir selbst zu finden.
Du bist willkommen mit allem, was dich gerade bewegt – ob Erschöpfung, Überforderung, innere Unruhe oder einfach die Sehnsucht, wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
Wer dich begleitet
Ich bin Heilpraktikerin mit über 10 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Menschen.
Als Yogalehrerin, Leiterin von Frauenkreisen und dreifache Mutter verbinde ich Gespräch, Körperwahrnehmung und ganzheitliche Begleitung zu einem Raum, in dem du wieder mehr bei dir selbst ankommen kannst.
